Burnouttherapien werden ausschliesslich von unserem Psychiater Dr. Lukas Pezawas und unseren Psychoherapeuten durchgeführt.
Sie bekommen von uns Ihren persönlichen BezugstherapeutIn, mit dem/der Sie Ihre individuelle Behandlung planen und der Sie durch die Therapie führt. Die regelmäßigen Gespräche dienen dazu, Ihre aktuellen Probleme und Schwierigkeiten vor dem Hintergrund Ihrer Lebensgeschichte zu beleuchten, mögliche Muster einer subboptimalen, fehlgesteuerten Bewältigung zu erkennen, ein neues Verständnis der Zukunft zu entwickeln und gemeinsam Bewältigungsstrategien zu erarbeiten, die künftige Krisen und gesundheitliche Probleme nach Möglichkeit vorbeugend verhindern.
Achtsamkeit und Spiritualität
Unser Verstand ist häufig im Übermaß damit beschäftigt, über Vergangenheit und Zukunft nachzugrübeln oder Dinge unentwegt und sofort zu bewerten. Achtsamkeitsbasierte Therapie oder Meditationsverfahren können durch einfache Techniken und deren regelmäßige Anwendung dabei unterstützen, die Gegenwart mehr und mehr unverfälscht wahrzunehmen. Der Aufenthalt in der und die Verbindung mit der Natur können dazu besonders beitragen, auch um ganzheitliche und spirituelle Betrachtungsweisen zu entwickeln.
Entspannungs
Grundlegend für jede Therapie ist bei vielen Patienten die (Wieder-)Erlangung der Fähigkeit, sich zu entspannen, Stress abzubauen, zu größerer innerer Ruhe zu finden und das leiblich-seelische Gleichgewicht neu und besser zu regulieren.Hierbei ist weniger entscheidend, wie man sich entspannt, sondern dass man überhaupt Entspannungsfähigkeit wiedererlangt. Mental Coachings helfen Ihnen dabei.
Die Herzratenvariabilitäts-Messung:
Die 24-h-Messung der Herzratenabfolge mittels einem kleinen, flachen EKG-Messgerät erlaubt die Analyse Ihres Herzschlages und kann im Alltag sehr einfach durchgeführt werden.
Der Herzschlag ist eng an das vegetative Nervensystem gekoppelt. Dieses reguliert unsere Stressbewältigung und Regulationsfähigkeit zwischen Anspannung, Erholung und Regeneration.
In einem gesunden kraftvollen Organismus sind die Herzschläge in ihrer Abfolge variabel.
Die HRV-Messung übersetzt die Datenmessreihe der Herzschl äge in ein Bild und generiert mittels einer Software objektive Maße für Ihren jeweiligen Vitalitätszustand je nach Tätigkeit (geistige Aktivität, körperliche Anstrengung, Entspannung, Freizeit, Schlaf, etc.).
Die Ergebnisse zeigen Ihre Fortschritte und werden laufend gemeinsam mit Ihrem Therapeuten besprochen.
„Die Förderung der persönlichen Entwicklung von Führungskräften und Potentialträgern ist ein Kernelement der strategischen HR Aktivitäten in der Frauenthal Gruppe. Schloemmer und Partner bietet dafür leistungsfähige Instrumente an, die in Verbindung mit einer profunden praktischen Erfahrung wirkungsvoll zum Einsatz kommen. In der Frauenthal Gruppe ist der Einsatz des „Reiss-Profils“ dafür ein gutes Beispiel: dank der exzellente Betreuung durch Schloemmer und Partner leistet dieses Instrument einen wertvollen Beitrag zur differenzierten Selbstreflexion.“
„Laufende fachliche Fort- und Weiterbildung unserer Mitarbeiter ist DAS wichtigste Asset unserer Ordination. Durch einen individuell abgestimmten Fortbildungsplan konnten wir in den vergangenen Jahren zahlreiche weitere Fachgebiete aufschließen, zusätzliche Leistungen implementieren und weiter wachsen. Bei der persönlichen Weiterbildung, der Stärkung des Teamspirits und der Verbesserung der Resilienz hat uns Schloemmer und Partner unter Anwendung des Reiss Motivation Profils perfekt unterstützt.“
